Im Gegensatz zu anderen Mikronährstoffen werden Vitamine von unserem Körper nicht selbst hergestellt, weshalb es unerlässlich ist, sie mit einer abwechslungsreichen Ernährung aufzunehmen oder sie zu ergänzen.
Kinder mögen oft kein Gemüse oder nehmen zu wenig davon zu sich: "zu wenig" in Bezug auf die Portionen, aber auch in Bezug auf die Vielfalt. Dies kann zu einem Vitaminmangel führen, der wiederum zahlreiche Störungen verursachen kann, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen in der Entwicklung. Unser Produkt wurde entwickelt, um die Ernährung von Kindern mit der richtigen Menge an Vitaminen zu ergänzen, wie sie in den Richtlinien angegeben ist (siehe Tabelle mit Angabe von % der RDA).
Vitamin A
Vitamin A ist "das Vitamin der Augen". Tatsächlich ist es für die Entwicklung des Sehvermögens, die Funktionsfähigkeit der Horn- und Bindehaut und die Gesundheit der Netzhaut unerlässlich. Darüber hinaus spielt Vitamin A eine wichtige Rolle für das Immunsystem und das Knochenwachstum.
Vitamin B1
Vitamin B1 (oder Thiamin) ist ein wesentliches Vitamin für das Wachstum von Kindern, da es eine entscheidende Rolle bei der Zellreproduktion und -funktion spielt. Darüber hinaus hat Thiamin eine wichtige Funktion bei der Entwicklung, dem Wachstum und der Aufrechterhaltung der kognitiven Fähigkeiten von einem frühen Alter an.
Vitamin B2
Vitamin B2 (oder Riboflavin) ist ebenfalls ein wichtiges Vitamin für Kinder im Wachstum, da es zum Energiestoffwechsel und zur Nährstoffaufnahme beiträgt. Außerdem ist es entscheidend für das Wohlbefinden der Augen und der Atemwege sowie für die Aufnahme von Eisen, einem wichtigen Mineralstoff, der normalerweise mit der Nahrung aufgenommen wird.
Vitamin B3
Vitamin B3 (oder Niacin oder Vitamin PP) trägt zur Verdauung und Assimilation der Nahrung bei und ist für die Sauerstoffversorgung der Zellen, das normale Funktionieren des Nervensystems und eine gesunde Haut unerlässlich. Wegen dieser Funktionen wird es auch als Vitamin PP (Pellagra-Präventionsfaktor) bezeichnet.
Vitamin B5
Vitamin B5 (oder Pantothensäure) ist ein notwendiges Vitamin für gesunde Haut und Haare. Viele kosmetische Haut- und Haarpflegeprodukte enthalten Panthenol, eine Vorstufe der Pantothensäure, die dazu beiträgt, Reizungen zu lindern und eine Schutzbarriere gegen äußere Einflüsse aufzubauen. Dieses Vitamin spielt auch eine wichtige Rolle bei der Heilung, da es die Zellregeneration fördert.
Vitamin E.
Vitamin E ist eines der stärksten Antioxidantien, das die Zellalterung verlangsamt, indem es die Zellmembranen schützt und so verhindert, dass sie von giftigen Abfallstoffen angegriffen werden. Vitamin E ist von entscheidender Bedeutung für die Energieproduktion, und mehr als eine Studie hat gezeigt, dass es die Muskelkraft, die physische Stärke und die Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung erhöht. Andere Studien haben seine Wirkung auf das Hirngewebe hervorgehoben, das die geistige Klarheit, die Konzentration und sogar das Gedächtnis verbessert.
B-Vitamine.
Sie sind sehr wichtig, da sie dazu beitragen, die Nahrung (Kohlenhydrate, Fette und Proteine) in Energie umzuwandeln; ein Mangel an ihnen kann zu Reizbarkeit, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnisverlust führen. Daher sind sie sehr nützlich für unsere Kinder, die immer sehr beschäftigt sind mit vielen täglichen Aktivitäten und Studien.
Folsäure.
Folsäure oder Vitamin B9 ist für die ordnungsgemäße Funktion des Gehirns und für die geistige und emotionale Gesundheit unerlässlich. Die Zufuhr von Folsäure in Zeiten starken Wachstums wie Schwangerschaft, Kindheit und Jugend ist sehr wichtig.
Vitamin D3 (Cholecalciferol):
Seine wichtigste Funktion ist die Förderung der renalen Kalziumrückresorption, der intestinalen Absorption von Phosphor und Kalzium sowie der Knochenmineralisierungsprozesse; ohne eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D kann der Körper Kalzium nicht wirksam aufnehmen.
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